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Un spa et ça repart !

13 Oct

 

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Le Hammam de Sensation de Soi. Copyright : DR

Si les bras de l’être aimé sont sans égal, ceux de Morphée sont pourtant de redoutables concurrents. Leur pouvoir régénérant est indiscutable, mais ils ne suffisent souvent à faire vrombir notre moteur, une fois que la mélodie du réveil nous tapote joyeusement le crâne !

Dissipons tout malentendu. Le quotidien regorge de petits et grands bonheurs, mais malgré ces molécules d’endorphine disséminées un peu partout, demeurent ces petits riens assassins qui ont le don exaspérant de nous faire froncer les sourcils. Dans le viseur ? Entre autres, la redoutée levée de la « carcasse » à 6 h du matin, les innombrables particules polluantes qui virevoltent en toute impunité, et les nœuds musculaires qui se multiplient pour mieux asseoir leur règne !

Game over ! Le package « grise mine » est bouclé, et l’incontournable Métro, Boulot, Dodo se solde par un triste K.O. Après concertation au sommet avec Monsieur Body et Madame Esprit, la rupture de contrat avec ces agressions néfastes semblait inéluctable.

"Le" hammam qui te fait atterrir dans les étoiles.  Copyright : Studio AlianOcir

« Le » hammam qui te fait atterrir dans les étoiles.
Copyright : Studio AlianOcir

Guidée par mon tempérament de beauty addict et impatiente de gommer mon air renfrogné, je décidais de m’abandonner aux mains expertes de l’équipe made in Sensation de Soi. Niché au cœur de Lyon, ce centre de beauté est un écrin zen de 300 m² érigé au milieu des pavés de la ville.

La carte des soins est un concentré de promesses et sa simple lecture offre un délicieux vertige ! Soins du visage, du corps, des mains, des pieds, du cuir chevelu…chaque cm² qui nous compose est envisagé comme un chemin privilégié vers l’esprit.

C’en est assez. Parée d’un peignoir et les orteils dans le plus simple appareil, je décolle à destination du Japon pour un soin Hanakasumi, une combinaison efficace alliant gommage et modelage du corps et des pieds. Clou du spectacle ? Mon escale au pays des jambes légères (comprenez-là un soin drainant, oui Madame!).

 

Copyright : Studio AlianOcir

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Cadre aux lignes épurées, vide intérieur et doigts de fée incarnent le triptyque gagnant de mon triste jeudi. Mon héroïne du jour répond au doux nom de Ksénia. Sa mission ? Offrir à mon corps une peau de velours, et le rendre sourd à toutes formes d’agressions extérieures. Le gommage à la fleur de cerisier revitalise la peau, tandis que les gestes précis déverrouillent les points clés.

60 minutes de déconnexion, 60 minutes d’immersion dans le bien-être durant lesquelles je laisse à l’abandon les manettes de mon corps. Mes pieds, pris d’amnésie, ont oublié leur douloureuse expérience du talon aiguille, tandis que le corps et l’esprit me gratifient d’un puissant « merci ».

Le + : Le Hammam surplombé de son ciel de leds.

Le ++ : L’attention et le savoir-faire de l’équipe.

le +++ : Le sourire béat que l’on affiche sans complexe après un soin.

De passage à Lyon dans mon joli Hexagone ? Un jet lag à expédier aux oubliettes ? Une envie irrépressible de cocooning ? Poussez la porte de Sensation de Soi.

Peace and Rock’n lo(u)ve,

Cécile

Fuir l’hiver et rêvasser de l’été en se faisant dorloter…

12 Mar

L’avantage de travailler le week-end? Avoir ses journées de semaine free! J’en ai donc profité pour me gâter hier.

MOI: « Pardon, est-ce qu’il y a un évènement spécial? »
FILLE À L’ACCUEIL: « Non, c’est toujours comme ça. Ça n’arrête plus depuis 9 h ce matin… »

Hé ben, je ne sais pas si c’est parce que je suis dans une ville de fonctionnaires (hum hum, excusez-la!), mais je n’avais encore jamais vu une file d’attente pour avoir accès à un spa un mardi avant-midi!

crédit: lenordik.com

crédit: lenordik.com

J’avoue que je n’étais pas à n’importe quel spa , le Nordik Spa-Nature est le plus grand spa en Amérique du Nord (ça se plug bien en titi. « Tu as fait quoi hier?», «Oh, j’étais au plus grand spa en Amérique du Nord, toi?»). Situé près de l’entrée du parc de la Gatineau, à 10 minutes du centre-ville de Gatineau-Ottawa. 7 bains extérieurs (chauds, froids et tempérés), 7 saunas, une piscine panoramique, de nombreuses aires de détente intérieures et extérieures, restaurant et lounge avec terrasse. On peut aussi profiter de massages, de soins corporels et du traitement Källa. Traitement quoi?

Revenons à ma conversation avec la gentille fille à l’accueil :  « Désirez-vous vous offrir un extra et profiter du traitement Källa? » Je vous sauve du temps, à cette question vous n’hésitez pas et vous répondez «OUI!». Le traitement Källa est un bassin flottant d’eau salée. Imaginez la sensation de flottement sur la mer, mais sans les vagues qui brassent. Le summum du relaxant…
Psst : le Nordik Spa-Nature est le deuxième au monde à offrir pareil type de bassin flottant d’eau salée ! Autant en profiter. 🙂

crédit: lenordik.com

Une fois le maillot et les gougounes enfilés, vous n’avez qu’à suivre le cycle thermal :

Étape 1 : Chaud

Direction sauna! Le corps combat la chaleur et rejette l’eau sous forme de sueur. Ça nettoie le corps de l’intérieur en éliminant les toxines.

Étape 2 : Froid
Trempette dans l’eau glaciale! La transition chaud/froid produit un choc thermique. Ça referme les pores et libère de l’adrénaline, ce qui stimule notre organisme.

Étape 3 : Repos
Après le choc thermique, le repos permet d’évacuer l’adrénaline pour faire place aux endorphines (coucou l’hormone du plaisir!). Une sensation de profonde détente nous envahit.

  • LES + du Nordik Spa-Nature

+ Cellulaire interdit!
+ Le personnel top sweet!
+ Les différentes soirées thématiques :

MARDI SORTIE DE FILLES : Bulles, tapas, plaisirs sucrés et expérience thermale!

MERCREDI GOURMAND : Expérience thermale et repas 4 services avec accord mets-vins!

JEUDI LOUNGE : Soirée zen et branchée : expérience thermale, resto et lounge, terrasse chaufée et DJ live!

RAQUETTES  & SPA : vite, dernière  de la saison, mardi  18 mars. 60 minutes de raquettes avec guides du Parc de la Gatineau de 16h30 à 19h30,  et on termine la soirée au spa ( fermeture à 23 h). Méchante belle activité en gang!

À votre place messieurs, j’irais un mardi.. wink wink 😉

  • LES  du Nordik Spa-Nature

– Prévoir une bonne heure pour le repas
– Désolée les boys, impossible d’être viril en gougounes et en robe de chambre!
– Difficile de garder le silence qu’en on est en bonne compagnie… Mais la section Panorama est sociale en tout temps!

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Pour les joindre: www.lenordik.com

Pour les suivre: page Facebook, Twitter et Instagram @nordikspanature !
Bonne détente!
Souzie xox

*crédit : lenordik.com

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