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Sept idées cadeaux pour Monsieur

7 Déc

Faites de votre éternel « amoureux-ado » le gentleman de vos rêves grâce à la boutique V de V. Comme moi, vous aviez l’habitude d’arrêter y fouiner régulièrement pour renouveler vos coussins ou acheter une 1001ème bougie? Sachez que vous pourrez plaire à l’homme de votre vie aussi!

V de V est une boutique qui offre une sélection complète et variée d’articles de maison de style vintage et industriel. Pile poil sur les tendances, cette boutique chouchou du boulevard Saint-Laurent à Montréal offre des produits originaux à des prix accessibles pour tous.

Même mon petit chum? que je vous entends dire… Même lui, oui.

Sept idées cadeaux pour l’homme

1 – Le porte-document de grande personne

Mallette DAVID - Matt&Nat

Mallette DAVID – Matt & Nat

Il sera à tomber en se rendant au boulot avec cette mallette tout simplement ma-gni-fi-que! Le plus beau dans tout ça? Vous pourrez l’emprunter sans vous gêner. 😉 S’tun véritable win-win.

  • Prix : 180$
  • Détails ici (disponible en ligne)

2 – L’étui d’ordinateur du parfait gentleman

Étui d'ordinateur Gentlemen Hardware

Étui d’ordinateur – Gentlemen Hardware

L’ordinateur de votre petit chum est malmené, disposé sans ménagement dans un grand sac à dos?  Vous savez qu’il a mis la plupart de ses économies pour s’offrir ce petit bout de technologie. Ajoutez un zeste de responsabilité à l’élu de votre cœur (lol) avec cet étui d’ordinateur portable des plus classe!

  • Prix : 66$
  • Détails ici (disponible en ligne)

 

3 – De la cire pour les souliers de grande journée

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Cire à chaussure – Gentlemen Hardware

Un cadeau dépassé? Pas du tout! Prendre soin de ses souliers = en acheter moins. Vous le gagnerez tout simplement en disant cette phrase magique. 😉

  • Prix : 34$
  • Détails ici (disponible en ligne)

4 – Service à whisky version grown up

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Service à whisky 7 morceaux

Votre amoureux commence à flirter avec le scotch, mais vous grincez des dents chaque fois qu’il offre un verre à ses amis dans une tasse IKEA? Voici le cadeau idéal pour parfaire votre petit bar et vous sauver un rendez-vous chez le dentiste!

  • Prix : 34$
  • Détails ici (disponible en ligne)

5 – La trousse du parfait cycliste

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Trousse de réparation vélo – Gentlemen Hardware

Avec un gars, y’a jamais de problème. Une crevaison en vélo au milieu de la nuit? Pas grave, on va rouler pareil! Rassurez votre cœur d’amoureuse en lui donnant une petite trousse, vraiment jolie, pour se sortir de l’embarras lors de ses déplacements quotidiens.

  • Prix : 28$
  • Détails ici (disponible en ligne)

6 – L’enseigne lumineuse pour cinéphile

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Lampe cinéma

Parfait pour le cinéphile! L’ensemble comprend une centaine de lettres. Il pourra soit vous surprendre avec un message d’amour (you wish), soit vous écrire des niaiseries… Mais au moins ça pourra servir à agrémenter votre salon-cinéma.

  • Prix : 60$
  • Détails ici (disponible en ligne)

7 – Ensemble de manucure pour homme

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Ensemble manucure – Gentlemen Hardware

Vous êtes tannée de voir votre coupe-ongles disparaître pour ne jamais revenir? Offrez-lui cette trousse et faites-vous plaisir du même coup! Un beau cadeau de bas de Noël.

  • Prix : 42$
  • Détails ici (disponible en ligne)

 

Sur ce, peu importe où vous êtes, visitez la boutique en ligne V de V ou encore rendez-vous sur place, vous verrez ce n’est pas les options qui manquent!

Boutique V de V : 5042, boul. Saint-Laurent, Montréal, QC, H2T 1R7

Bon courage pour votre magasinage des Fêtes! 😉

Karyan

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Quoi manger avant de bouger?

16 Fév

Je suis plutôt une athlète de salon, c’est-à-dire que je n’ai pas d’abonnement au gym (j’aimerais ça aimer ça, je vous jure), je ne cours pas 5 fois par jour, au contraire je dois me parler 2 heures à l’avance pour me motiver à bouger… Un peu pathétique selon mon cœur qui doit avoir le cardio d’une pomme de terre.

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Source : abcnews.go.com

Je vous entends déjà vous demander: « Bin là, pourquoi tu nous proposes des collations pré-entraînement si tu ne sais pas c’est quoi s’entraîner? » Tut, tut, tut! J’ai un faible pour le yoga chaud et, pour ça, je suis bonne : la motivation est proportionnelle à l’argent qui sort de mon portefeuille (ça coûte cher, mon doux!). Aussi, j’ai travaillé pour un magazine culinaire traitant de la mise en forme, j’ai jasé plus d’une fois collations pré-entraînement avec des nutritionnistes, alors j’ai des p’tites connaissances à vous partager. 🙂

Il vous est déjà arrivé de vous sentir plus fatiguée qu’à l’habitude ou étourdie pendant ou après un entraînement? C’est souvent parce qu’on s’alimente mal!

Voici la base à savoir et quelques inspirations culinaires.

La base en 5 points

  1. C’est important de s’alimenter et de manger suffisamment!
  2. Vous devez manger minimum 30 minutes avant votre entraînement.
  3. Vous devez ingérer principalement des glucides (sucres), qui sont les principales sources de carburant de votre corps lors d’un effort cardiovasculaire, et des protéines pour vous soutenir plus longtemps. À retenir : plus le délai avant l’activité physique est court, plus vous devez prioriser les glucides (compote de pomme, barre de purée de fruits) et non pas les protéines.
  4. Tout juste avant l’entraînement, selon la nutritionniste Hélène Baribeau, il est déconseillé de manger des noix et du fromage, car le gras contenu dans ces aliments peuvent réduire vos performances puisqu’ils sont long à digérer.
  5. On n’oublie pas de boire de l’eau en quantité suffisante, avant, pendant et après l’activité physique.

 

Idées de collations

Barres énergies sans arachides

 

La banane sushi

*à manger 1 heure avant (présence de noix)

 

Jus mangue & eau de coco

 

Le parfait yogourt grec et fruits

*à manger 1 heure avant (présence de protéines + + )

 

Barres de quinoa soufflé sans cuisson

*à manger 1 heure avant (présence de protéines + )

Vous n’avez pas le temps de cuisiner? Sachez que des tranches de poire ou de pomme nappées de miel feront l’affaire pour faire le plein de glucides 30 minutes avant l’entraînement!

N’hésitez pas à partager vos recettes ou vos inspirations! 🙂

Bon entraînement !

Karyan

P.S. Ces conseils ne remplacent pas l’avis d’un professionnel de la nutrition sportive.

 

Bonjour la pression

28 Jan

Pour la première fois depuis que j’ai l’âge de travailler, j’ai pris la décision de m’arrêter, de prendre le temps de chercher ce que je veux vraiment et je me sens… méga coupable.

 

La vie (oui, oui) a fait en sorte que mon plan « d’après-contrat » tombe à l’eau. Je vais vous paraître méga ésotérique, mais j’y crois, moi, à ce pouvoir qu’a la vie de défaire les directions qu’on veut emprunter qui ne font pas de sens. Bref, je viens de terminer un contrat, le prochain (à l’étranger), ne s’est pas concrétisé et je me retrouve le bec à l’eau à penser, penser beaucoup, car je n’ai rien à organiser, je n’ai pas de ligne d’arrivée à franchir : dans un mois, personne ne m’attend plus nulle part… C’est à moi de me lancer dans une aventure, de trouver la bonne direction. Intense cette réflexion, hein?

Bonjour la pression.

 

Le billet de ma co-louve Laurie m’a fait réfléchir. « Ceci [la vie] n’est pas un sprint ». La vie n’est pas un sprint, mais on est les meilleures personnes pour s’imposer la course, la pression. Aujourd’hui, je vous partage ce qui me met de la pression. Peut-être que ça vous parlera!

Pression #1

Les passions. Je ne sais pas si vous êtes comme moi, mais, moi, les gens qui ont des passions claires et qui les mettent de l’avant haut et fort, ça m’énerve ROYALEMENT. Pourquoi? Parce que j’ai l’impression de ne pas avoir de passions. Je ne joue pas de piano, je ne capote pas sur la peinture, je ne dévore pas 5 romans par semaine, je ne fais pas du snow ou du ski 25 fois par mois et je n’avance pas que j’ai hâte au ski de printemps, je ne vais pas courir aux p’tites heures du matin parce que j’aime vraiment ça, je, je… Voyons je suis dont ben plate!

Ne vous méprenez pas, j’aime plein de choses, mais à petite dose. J’aime beaucoup, beaucoup de trucs, mais rien de bien particulier, de bien défini. Et savez-vous pourquoi ça me met de la pression? J’ai l’impression que les gens avec des passions claires font en sorte de les retrouver dans leur carrière professionnelle et BOOM, ils savent ce qu’ils veulent faire dans la vie. La voilà, la pression #2.

Pression #2

Savoir ce que tu veux faire dans la vie. Mon doux, cette question-là. Quand j’étais petite, je disais vouloir être vétérinaire, c’était la chose la plus claire dans ma tête d’enfant et mes parents me disaient : « Bin oui! Tu peux faire ce que tu veux! » Pourquoi, quand on vieillit, on devient trop conscient? On se met à analyser nos choix, à se poser beaucoup trop de questions, à mettre les choses en perspectives et à se dire : « Ce n’est pas possible ». J’analyse beaucoup trop… peut-être. Reste qu’en ce moment, je ne suis pas vétérinaire, mais là n’est pas la question. Au moment où j’ai une page blanche devant moi, où je peux prendre le temps de réfléchir à ce que je veux… Je ne vois pas clair. Quels sont vos trucs?

Pression #3

Être consciente de la pression que l’on s’impose. Paradoxal, non? Quand on s’impose trop de pression, on se met à relativiser : « Bin voyons, j’en ai des passions, je vais trouver ce que je veux faire dans la vie, il faut que j’arrête de me mettre autant de pression. » C’est un cercle vicieux, puis on se sent coupable de passer une journée devant Netflix à ne pas vivre de sa passion. Retour à la case départ de la pression #1. 😉

Pour 2016, je nous souhaite (si vous vous êtes reconnus dans mon texte) de la zénitude ; de passer des journées devant Netflix sans culpabilité, d’aimer encore plus de trucs différents et de faire un pied de nez aux passions. Pis, si je ne sais pas ce que je veux faire de la vie, je pourrai me plaire à faire un milliard de choses différentes. C’est pas ça, la beauté d’avoir des possibilités?

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Source : giphy.com/

D’accord, Yoda.

Bonne journée, calme.

Karyan

 

7 comptes Instagram qui donnent envie de faire ses valises

24 Nov

J’avoue avoir un girl crush sur Tamy Emma Pépin et sur son émission #TamyUSA avec laquelle elle nous fait découvrir les États-Unis par le biais de rencontres créées grâce à Instagram. Résultat : je me suis mise à m’intéresser moins superficiellement à l’application Instagram et à m’inspirer au quotidien plutôt que de simplement alimenter le feed des photos de mon félin roux (pas tellement vrai, mais j’aime croire que je n’abuse pas…).

J’aimerais que votre compte Instagram devienne également votre inspiration voyage numéro 1, car du talent, il y en a plus que jamais parmi les 400 millions d’utilisateurs actifs!

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© Jordan McQueen via Realistic Shots

Psst! Vous verrez qu’entre la montagne ou la mer, je suis 1000 fois plus montagne et les comptes sélectionnés reflètent beaucoup mes intérêts, mais j’adorerais connaître vos incontournables! 🙂

1. @Wilde_oates

J’avoue avoir un parti pris pour ce compte Instagram appartenant à Steve Oates, un Écossais vivant à Édimbourg, car j’y ai vécu pendant six mois et ça me rappelle un tas de souvenirs. Ses magnifiques photos vous donneront envie de visiter cette merveilleuse région du Royaume-Uni, juré.

2. @finn

Comptant plus de 510 000 abonnés sur son compte instagram, l’anglais Finn Beales est un photographe surtout reconnu pour ses photos de voyage et de lifestyle. Du beau pour les yeux, promis!

3. @livetoadventure

Un compte que je viens tout juste de découvrir. Il regroupe des photos de différents collaborateurs et les destinations sont très variées, vous trouverez des photos prises au Canada, aux États-Unis, en Australie, en Colombie, au Brésil et j’en passe. Les images sont toutes impeccables!

4. @patagonia

Le compte de la compagnie Patagonia vous donnera, sans l’ombre d’un doute, envie de sortir à l’extérieur et de profiter de votre fin de semaine. Amateurs de plein air et d’escalade, vous serez servis!

5. @greatnorthco

On ne réalise pas toujours à quel point le Canada est un pays immense qu’on connaît très peu. Voici un collectif de photographes s’inspirant des paysages canadiens. Un roadtrip à planifier? C’est un bon point de départ.

6. @airbnb

J’espère que le compte officiel d’Airbnb fait partie de votre feed Instagram! Des endroits magiques pour dormir vous sont proposés partout à travers le monde. Le plus beau dans tout ça? Vous avez directement accès au lien URL de l’endroit en question pour réserver votre séjour! En veux-tu du concret et un trou dans ton budget ?! 😉

7. @laura_austin

Un compte que j’ai découvert en suivant @tamyemmapepin (qui vaut aussi le détour!) sur Instagram. Laura Austin est une photographe basée à L.A. et elle voyage énormément. Dernièrement, elle est allée en Turquie et en Patagonie… magnifique!

J’espère que votre envie de voyager est 1000 fois plus intense qu’avant la lecture de ce billet. Partagez-moi vos comptes favoris! 🙂

Karyan

Vous ne jouerez plus jamais à Guess Who

23 Oct

Malgré ce que Passe-partout vous a laissé croire depuis votre enfance, c’est véritablement l’automne qui est fait pour jouer. Le froid te convainc déjà de rester à l’intérieur et je sais que tu n’en peux plus d’écouter Netflix en boucle. Alors, invite des amis à jouer!

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Crédit : Matthew Wiebe via Unsplash

Je vous présente les types de jeux à avoir sous la main pour des soirées entre amis. Votre curseur se dirige vers le « x » pour fermer l’onglet? Résister! Je vais vous convaincre. J’adore jouer. En prime, je ferai une blague de Guess Who à la fin. Psst! Prends des notes pour le temps des Fêtes, c’est terminé les charades!

Les sympathiques jeux rigolos

Il faut absolument les essayer cet automne si ce n’est pas déjà fait! Je parle d’Apples to Apples et de L’osti de jeu (le penchant québécois de Cards Against Humanity). Dans les deux cas, le principe est le même, soit d’associer deux cartes : une carte « chose » et une carte « description ». Chaque tour, un joueur pige une carte « description ». Dans le cas de Apples to Apples, cette description est un adjectif et dans le cas de L’osti de jeu, c’est une carte plus ou moins vulgaire ou drôle décrivant une situation. Les autres joueurs doivent donner la carte « chose » qu’ils ont dans leur main qui correspond le mieux à la description pigée et ce, anonymement. Le but : faire rire ou rappeler des anecdotes à celui qui doit décider de la meilleure option. À prévoir : du fun en masse.

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Crédit : Un fait vécu : match parfait.

Le jeu homemade

Le jeu du dictionnaire est l’un des plus simples et des plus amusants. Vite comme ça, ça l’air geek au boute et loin d’être amusant, mais détrompez-vous! À tour de rôle, vous choisissez un mot au hasard dans le dictionnaire. Vous ne devez pas connaître la définition de ce mot et vous devez être sûr qu’aucune personne ne la connait. La personne qui choisi le mot garde la bonne définition secrètement et ne fait que dire à voix haute le mot choisit. Le but des autres joueurs : de manière anonyme, écrire la définition de ce mot et la remettre au joueur qu’il l’a choisi. Ça peut donner des pas pire niaiseries. Celui qui se rapproche le plus de la vraie définition devrait l’emporter, mais vous pouvez aussi choisir de faire gagner celui qui est le plus drôle. Tsé.

Les jeux accessibles un peu plus geek

La semi-geek en moi est une grande fan de Les Colons de Catane. Vous aimez le jeu Risk (en vrai, je n’aime pas tant Risk), mais vous aimez aussi ne pas passer la nuit à jouer au même jeu? Vous aimerez Catane! En gros, vous construisez une colonie et exploitez des ressources. Expliquer les règles serait beaucoup trop long, mais cliquez sur ce lien et vous serez servi!

BANG! Voilà un autre jeu accessible qui est parfait pour les soirées entre amis! Très simple dans son exécution, le jeu recrée une fusillade entre cowboys de style western spaghetti. Vous avez des cartes à jouer avec des personnages et des rôles secrets. Le seul rôle à découvrir est celui du shérif. Vous êtes le Shérif? Votre but est de survivre contre les hors-la-loi avec l’aide de votre assistant shérif. Vous êtes hors-la-loi? Votre but est de tuer le shérif, mais votre rôle est secret, vous devez donc trouver vos alliés et ne pas vous attirer les foudres de ceux qui protège le shérif. Bonne chance là!

Le jeu idiot

Le jeu du dé 6. La définition la plus courante donnée à ce jeu : « Ce n’est pas compliqué pis c’est cave ». En gros, ça vous prend un dé et des amis avec des drôles d’idées. Le déroulement : vous dite un défi à voix haute en commençant avec cette formulation : « Si je roule un 6, je vais … », puis vous lancez le dé. S’il tombe sur le 6, vous devez relever le défi. C’est un espèce de « vérité/conséquence » laissé entre les mains du hasard. Pour un challenge de plus, jouez avec un dé 20 faces, les probabilités sont moins grandes et les gens se laissent aller dans des défis qui ont moins de bon sens. Pour jouer dans les règles de l’art : respectez la décision du dé et dites pas n’importe quoi avant de le lancer. 😉

Vous êtes toujours là? 🙂

Vous attendez probablement la blague Guess Who… En vrai, j’en ai pas, mais je vous laisse une image souvenir et vous partage mes highlights : Claire, Bill et Sam.

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Toi, c’est quoi ton jeu préféré?

Amusez-vous bien ! 🙂

Karyan

La To-do List automnale

30 Sep

J’aime l’automne. Pendant l’été,  j’ai hâte à l’automne. Jugez-moi, mais une journée de grand vent et de pluie, ça m’inspire, ça me fait du bien…

Maintenant que j’ai fait ce coming out et que vous êtes toujours là, devant votre écran, à vous demander je m’en vais où avec ça… Eh bien, voici ma To-do pour un automne loin d’être morne 😉

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Source: skitterphoto.com

Petite To-do List automnale, pour toi, hater des journées qui raccourcissent

  • Découvre une nouvelle série télé et habite ton divan sans remord.

Ma suggestion : The Mind of a Chef (dispo sur Netflix). Je sais, je ne suis pas au goût du jour, mais je me suis laissée tenter par cette série qui a débuté en 2012 produite et narrée par Anthony Bourdain. Psst! Des épisodes de 20 minutes, ça s’écoute très bien! 😉 Chaque saison suit un chef en particulier et on en apprend plus sur différents types de cuisine : c’est très bien fait!

  • Découvre ton quartier avec toi-même.

Vous sentez-vous submergés par les photos de vos amis en train de cueillir des pommes sur les réseaux sociaux? J’ai envie qu’on brise cette habitude de tout montrer ce que l’on fait. Encore une fois, je ne réinvente pas la roue, mais voici ton défi : Étape 1 – Cible un petit café, une boutique ou autre dans ton quartier… un endroit qui t’a toujours intrigué. Étape 2 – Vas-y… Seul. Entre, découvre, assis-toi avec un bon livre, prend le temps et enjoy. Étape 3 – Ne laisse aucune trace 2.0 de ton passage. Ma suggestion : Le lièvre & la tortue, 3e avenue, Limoilou (Québec). Ce sera ma prochaine destination avec moi-même : un salon de thé tout neuf qui semble très charmant.

  • Cuisine.

Je trouve qu’automne et cuisine, c’est un bon match. Le défi de l’automne : mettre de la courge ailleurs que dans un potage et cuisiner avec le thé. Deux aliments ultra consommés en automne qu’il faut oser apprêter de plusieurs manières.

  • Apprend.

Pour ton propre bénéfice. Je trouve ça beau les gens qui ne cessent jamais d’apprendre. Je m’explique, hors d’un contexte scolaire, apprendre c’est important et beau. Je trouve que l’automne est propice à ça. Ma suggestion : il y a une tendance culinaire qui prend de plus en plus de place et c’est la cuisine sans gaspillage, la cuisine plus « écologique ». Dans cet angle, j’aimerais lire le livre du nutritionniste Bernard Lavallée : Sauver la planète une bouchée à la fois.

  • Change d’air.

3 des 4 premiers points sur la To-do sont assez casaniers. Dernière suggestion, sort. Oui, il vente, il fait plus froid, mais les randonnées en nature sont encore plus belles. N’oublie pas : les belles feuilles d’automne colorées sont dans les arbres 5 minutes : la vie te crie d’en profiter. Alors que l’été on a des plans de grandeur, on veut tout voir, visiter tous les festivals et le Québec est « noir » de monde, l’automne, lui, rend le Québec plus calme en général et c’est un beau moment pour le découvrir!

T’as envie d’essayer quoi? D’ajouter quoi à cette liste?

Partage ton amour de l’automne, je me sentirai moins seule. 🙂

Karyan

À Osheaga, tu ne seras pas…

30 Juil

Comme Catherine nous partageait son dernier article de la série Osheaga il y a peu de temps, c’est signe que ça approche drôlement! C’est EN FIN DE SEMAINE. Pour souligner l’occasion, voici un doux billet.

Il est possible que je sois une personne dotée d’une patience limitée lorsque je me retrouve dans une foule. Soit. En même temps, cela me rend très observatrice. Après avoir foulé les plaines plus d’une fois et les autres scènes du Festival d’été de Québec, qui s’est terminé dernièrement, j’ai assez de stock pour vous dire ce qui tape un peu sur les nerfs lors d’un festival. À la veille d’Osheaga, je crois qu’on peut ensemble s’amuser à répertorier le tout!

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Crédit : barnimages.com

Voici un top 15 de ceux qui gossent dans une foule :

1 – Ceux communément appelés les « fumeurs/danseurs un peu chauds »Résultat : 3-4 trous dans mon chandail et une brûlure. Tu es dans une foule contrôle ta cigarette et ton équilibre.
P.S. Si tu as payé 200$ pour être là, essaie de t’en souvenir!

2- Ceux qui se prennent pour le chanteur du band. Perso, je mesure 5′ 2″, quand tu t’époumones on t’entends davantage que les speakers. Fun fact de petite personne : arriver à la hauteur des épaules des gens crée une certaine barrière auditive. Le son est pas mal moins bon. Surtout si tu chantes. Surtout.

3- Celui qui apporte ses jumelles pour voir les écrans et qui est déçu que les gens se mettent dans son champ de vision. Pour vrai? C’est juste non.

4- Ceux qui font semblant de connaître quelqu’un dans la foule et qui se déplace en chenille humaine. Le classique qu’on a tous déjà fait, mais au combien gossant.

5- Ceux qui parlent plus fort que la musique. Je ne tiens sincèrement pas à connaître la biographie complète du groupe ou ta toune préférée. Ton ami non plus. Juré.

6- Ceux qui jouent du coude pour avoir un cercle vital. On est dans une foule de 80 000 personnes, laisse ta claustrophobie à la maison.

7- Ceux qui s’assoient au milieu de la foule. Si tu te fais marcher dessus, tu ne peux juste pas être en maudit. Pire idée.

8- Ceux qui s’époumonent à soupirer dans ton oreille quand tu tentes de quitter. Ben la…

9- Celles perchées sur les épaules de leur ami parce que c’est leur touuuuuunePlease. C’est toute notre toune, c’est le 2e rappel.

10 – Ceux qui enregistre le show au complet sur leur cellulaire. Vas-tu vraiment réécouter ça?

11- Ceux qui prennent des photos avec leur iPad. En tout temps.

12- Ceux qui prennent un appel pendant le show. #grosbonsens

13- Ceux qui crie après la personne qui vend de la bière. Rien à rajouter. Voir le P.S. du point 1.

14 – Ceux qui callent toutes les petits joints qui s’allument. « Oh, ça sent le printemps! » Oué, oué.

15 – Ceux qui gueulent la toune qu’ils veulent entendre au bandJe suis certaine qu’ils prennent votre recommandation en note. Certaine.

Autre(s) chose(s) à ajouter?

Bon Osheaga! 😉

Ah oui! Et laissez votre couronne de fleurs à la maison.

OkBabye #grumpyKaryan

P.S. J’aime ça les festivAUX là! 🙂

La route des antiquaires

25 Juin

Alors que Suzie vous faisait part de sa to do à faire cet été, de mon côté la route des antiquaires figurait sur ma liste. Les bâtiments sur le bord de l’autoroute 20, entre Québec et Montréal (près de Victoriaville), m’ont toujours intrigués…

Je vous présente mon coup de cœur. Si vous êtes fans de vieilleries, l’article est pour vous!

***Attention, ceux qui croit qu’en magasinant des antiquités c’est possible de négocier et de s’en tirer à petit prix, ce n’est pas toujours vrai… Ça dépend beaucoup de l’endroit et de l’état de l’objet. Les bricoleurs seront heureux! 😉

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thumb1De loin mon endroit préféré. En plus de faire des armoires de cuisine de style antique, la boutique tient un large éventail d’objets restaurés. C’est à cet endroit que j’ai acheté cette malle qui trône maintenant au centre de mon salon avec ma tasse préférée (du beau home staging de photo Instagram).

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Trouvaille datant d’entre 1880-1920

Ce qui est beau de cet endroit, c’est qu’il y a également des trailers de camion rempli de meubles qui n’ont pas encore été restaurés et donc, qui sont vendus à plus petit prix. Par exemple, il y avait deux commodes de style mid-century vendues pour 50$. De quoi faire vibrer la cordre Pinterest en toi!

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On ne se cachera pas que l’une desdites commodes a été achetée par mon amie ce jour là!

Des chaises dépareillées, des vieilles caisses de bois, des tables antiques… C’est beau d’acheter des objets qui ont une histoire. Faut tout de même faire attention à la naïveté, ce n’est pas parce que tu trouves un violon placé dans un étui à imprimé de croix gammées avec l’inscription Stradivarius à l’intérieur que c’est nécessairement vrai. Petit lol à nos faces impressionnées et nos recherches Google (on était assez loin des millions! 😉 ).

Avez-vous un antiquaire favori?

Bonne découverte!

Karyan

Shop Local

6 Juin

Une résolution que je me suis donnée : encourager le plus possible les artistes et les artisans locaux. Parce qu’ils font une job magnifique et qu’il ne faut pas que ça cesse.

Il y a environ un mois, j’ai découvert deux artistes au Salon Nouveau Genre de Québec et j’aimerais vous les faire découvrir.

Je suis tombée en amour avec ces petites tasses. Elle sont fabriquées et peinturées à la main et sont parfaites pour le café du matin. Mon achat est une tasse en terre noire. Il existe de multiple modèles et Viviane fait plus que des tasses. Visitez son site Web pour l’ensemble de son travail.

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Mon achat au Salon Nouveau Genre

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© Viviane Leblanc Brassard

Artiste de Montréal, elle travaille entre autres avec des crayons feutres et de l’aquarelle. Cartes de souhaites, affiches de tous les formats… Je suis vraiment fan de ses animaux sur bicyclette. D’ailleurs, voici mon achat pour ma cuisine. Visitez son site Web et vous succomberez! 🙂

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J’adore l’ironie de cette affiche

Partagez vos artistes locaux favoris! Il faut les faire connaître!

#ShopLocal

À bientôt!

Karyan

Piège à printemps

24 Avr

Il pleut. On ne se le cachera pas. J’ai même aperçu des flocons de la fenêtre de mon bureau.

Autre fait indéniable : nous sommes le 24 avril… Je suis une grande observatrice, je sais.

Après tous ces faits troublants de vérité, je vous propose une solution : un piège à printemps. Une idée simple pour se faire plaisir et mettre un beau gros soleil à la Salut Bonjour! dans notre journée.

Pinterest est une mine d’or et j’ai découvert l’univers des eaux vitaminées maison. J’ai d’ailleurs développé une recette des plus succulente (voir plus bas)! 🙂

Une eau vitaminée, c’est très simple! Il s’agit de faire macérer pendant 24h (pour une résultat optimal) environ 10 tasses d’eau avec des fruit, des fines herbes, des légumes, etc.

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Source : Pinterest

Voici ma recette qui, je vous le promet, ensoleillera votre journée :

  • 10 tasses d’eau
  • 1 mange coupée en cubes
  • 1/2 ananas coupée en cubes
  • 125 ml (1/2 tasse) de fraise grossièrement écrasée
  • Le zeste d’une lime

Trancher la lime après avoir recueilli le zeste. Dans un bol ou un pichet, déposer tous les ingrédients et l’eau. Placer au frigo pour 24 h.

C’est déli-bon et rempli de vitamines. Le gros + : c’est votre collation, ne jetez pas les fruits!

Vous pouvez même acheter des gourdes avec un petit filtre qui vous permet de préparer des portions individuelles d’eau fruitée on the go.

Amusez-vous à inventer vos recettes! Psst! J’ai le feeling que melon d’eau, concombre, framboises et menthe, ça ne doit pas être mauvais…

Courage, le beau temps s’en vient! 😉

Karyan

Les années 50 sur ton mur

15 Mar

Ce moment où tu es sur Pinterest et que tes yeux fixent un mur blanc de ton appart. Ça vous est déjà arrivé?

Tout à coup, tu te retrouves à chercher plein de « pin » avec des DIY ou bien des guides pour placer tes cadres de manière bin éclectique, mais oh combien calculée… Coupable.

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C’est donc avec une grande motivation et le désir de m’acheter une tablette pour y apposer des cadres que je me suis demandé : je mets quoi dedans?

Pause. Vous aimez le vintage? La suite est pour vous!

J’ai découvert sur Etsy une artiste montréalaise qui m’a permis d’habiller mes murs : JackieBassettArt

Mon idée était de placer de vieilles pubs dans mes futurs cadres et sa boutique en ligne est truffée de publicités découpées à même de vieux magazines LIFE des années 50. Le parfait look vintage!

De plus, il est possible d’acheter ses œuvres. Elle dessine sur des vieilles pages d’encyclopédies françaises et c’est vraiment magnifique : il y en a pour tout les goûts.

La bonne nouvelle : j’ai passé une commande et, 3 jours plus tard, le tout était chez moi, tel que prévu, pas de surprises. Je suis vraiment satisfaite des mes achats et j’espère que vous le serez tout autant que moi!

En attendant que la motivation de poser la tablette se pointe le bout du nez, je vous présente mes achats, à plat, sur mon lit. Le résultat final à venir 😉

IMG_20150315_092053Bonnes trouvailles!

Psst! Partagez avec nous vos coups de cœur Etsy.

Karyan

Ma nouvelle obsession

29 Jan

Un jour mon copain est rentré du boulot en me parlant de l’amour inconditionnel de ses collègues pour les Airstreams. «Airquoi?» (Je suis parfois inculte). Après une recherche Pinterest, ce «Airquoi» s’est transformé en nouvelle obsession.

Ces petites caravanes d’aluminium me font rêver. Airstream a été fondé en 1934 aux États-Unis et elles sont depuis toujours un petit luxe.

Ce qui me fascine, ce sont les gens qui pimpent littérallement ces caravanes. Elles deviennent de petites maisons roulantes avec un design incomparable. Allez faire un tour sur Pinterest, vous verrez pourquoi je vous parle d’obsession.

Fun Facts : Il existe un groupe nommé les Airstreamers pour les amoureux de ce type de caravanes et il y a un peu plus d’une douzaine de parcs américains qui n’acceptent que les Airstream sur leurs emplacements.

Pour vos yeux, voici ma petite sélection personnelle :

©Pinterest - designrulz.com

©Pinterest – designrulz.com

©Pinterest - babble.com

©Pinterest – babble.com

©Pinterest - designsponge.com

©Pinterest – designsponge.com

© Pinterest - countryliving.com

© Pinterest – countryliving.com

© Pinterest - nytimes.com

© Pinterest – nytimes.com

©Pinterest - remodelista

©Pinterest – remodelista

© Pinterest - nationalglampingweekend.com

© Pinterest – nationalglampingweekend.com

On se cotise?

Passez de belles heures sur Pinterest!

Karyan

Top 5 des costumes d’Halloween simplissimes!

31 Oct

Tu vis la même histoire chaque année? T’es invité à un party d’Halloween où il faut être costumé faute de quoi tu passeras pour une personne de mauvaise fois et tu es à la dernière minute? J’aime pas l’Halloween (confession) mais, des fois, on a pas le choix.

Voici mon top 5 des déguisements qui ne demandent pas trop d’efforts et qui te feront passer pour une personne qui s’est donnée!

Les caractéristiques que je respecterai :

  • Tu as ça dans ton garde robe ou au Village des valeurs pour 2$
  • Tu seras confortable
  • Tu seras somme toute original(e)
  • Tu n’auras pas l’air d’une salope
  1. L’utilisation de ton hobby/sport préféré à la sauce costume d’Halloween | C’est simple! Tu fais de l’escalade? Enfile ton harnais, met une lampe frontale sur ta tête et promène toi en kit de sport avec des cordes autour des épaules. Tu fais du patin artistique? Met une jupette quelconque et tes patins (avec leurs protèges lames) sur tes épaules. On peut décliner : tu es un cycliste? Tu jogge à tous les jours? Tu fais du ski ou du snow? Tu joues au golf? Tu fais du yoga? ETC. L’important, c’est d’avoir l’attitude qui va avec!IMG_20141031_100915
  2. Le matelot ou « Où est Charlie » | Pour vrai, c’est sii simple. Tu as un chandail rayé et la question est réglée. Dans le cas du matelot, tu te fabrique un chapeau en papier et tu mets des bottes de pluie. Si tu décide d’y aller avec Charlie, trouve toi des lunettes noires et une tuque!
  3. IMG_20141031_102354Peintre | Tu viens de peinturer ton appart? Ton linge est déjà plein de peinture? (Sinon, on a toujours du linge qui sert à peinturer de quoi) Attrape un rouleau et ton bac à peinture, arme-toi d’une casquette et d’un chiffon. Boom! T’es un peintre!
  4. IMG_20141031_100821Pantin |Un veston noir, une chemise blanche et un maquille qui ressemble à ceci (pas cherrrrrr) :
  5. IMG_20141031_100852Le summum du costume dernière minute (un peu geek) | Trouve un t-shirt blanc quelconque chez toi, arme-toi d’un Sharpie ou bien fais imprimer la phrase suivant : « Error 404 Costume Cannot Be Found ».
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Bon.. Ok, elle, c’est pas ma collègue. Photo Google images 😉

P.S. Merci à mes parfaites collègues pour l’inspiration!

Joyeuse Halloween!

Karyan

La Cali et sa Highway 1

30 Sep

Les louves ont beaucoup voyagé cet été! Entre deux gorgées de vin qui goûtaient la nostalgie du voyage, une amie et moi avons décidé de partir 2 semaines à quelque part cet été. Ce quelque part s’est avéré être la Californie.

Voici 10 conseils / musts si tu prévois faire un roadtrip sur la côte ouest californienne et que tu es semi préparé…!

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Big Sur, hwy 1 ©Maxime Bertrand Gagné

La basse saison est ta meilleure amie!

Nous sommes parties les deux premières semaines de septembre, juste après les vacances de la construction, et on ne l’a pas regretté! Les villes sont moins achalandées, la température est encore très chaude et les dodos coûtent moins chers. Les locaux nous ont confirmé que nous étions dans les parages au meilleur moment de l’été. Bravo à nous.

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Un camping trouvé par hasard à San Clemente avec un chemin menant à la mer. Pas plate!

Camper

C’est le moyen de dormir pas cher et d’être logé près de l’océan! Vous avez la place pour trainer une tente dans l’avion? Encore mieux, vous partez du Québec avec une voiture et votre équipement ou vous louez un véhicule récréatif sur place? Le camping est définitivement une idée de génie. Attention! Même en basse saison, il est parfois difficile de trouver de la place. Beaucoup de campings fonctionnent sur la base du « first come, first serve ». Si vous désirez dormir sur la mythique Highway 1 dans la région de Big Sur, vous devez planifier vos dodos!  Voici un site qui peut vous être bien utile : www.reserveamerica.com

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©Google Map

Descendre la Highway 1 plutôt que la monter

Partez de Carmel-by-the-Sea et descendez vers San Luis Obispo. C’est plus facile de s’arrêter pour prendre quelques photos et pour apprécier le moment. La route est très peu reposante à conduire; virages serrés, étroite, montagneuse et très achalandée! P.S. Le dimanche est l’une des journées les plus achalandée dans le coin de Big Sur… Privilégiez un jour de semaine pour en profiter davantage 🙂 Ah! Google Map vous indique 3h, mais prévoyez une journée complète pour faire la route, car il est vivement déconseillé de conduire dans le coin lorsqu’il fait noir. #danger

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Carmel-by-the-Sea

Carmel-by-the-Sea a.k.a la place des plus beaux couchers de soleil au monde 

Achetez une bouteille de vin, apportez une couverte et benchez vous sur la plage pour attendre le coucher du soleil. (Note à toi-même, apporte du linge chaud, le vent est froid et tu ne veux pas choker le coucher de soleil pour ça!). Dans la région, le soleil se couche alors que les dauphins sautent en gang. Bin oui. C’est juste magique!

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Apprendre le surf à Mission Beach – San Diego

Allez à San Diego et passez rapidement par L.A 

Vous avez sûrement déjà entendu cette recommandation. L.A est un peu décevante. Le Walk of Fame, c‘est drôle 15 minutes… Si vous êtes dans le coin, assurez-vous d’aller faire un tour à Venice Beach! San Diego est une ville parfaite! Près de l’océan, avec un quartier mexicain incroyable et le Gaslamp District! Profitez des nombreuses microbrasseries et essayez le surf si vous n’êtes pas déjà initié, c’est LA place pour le faire, car les vagues ne sont pas trop violentes. 😉

Faire du kayak à La Jolla

Une magnifique plage à quelques minutes de voiture de San Diego. Le détour en vaut la peine. Prenez un moment dans votre journée pour vous payer une balade de kayak avec un guide. Sealions, histoires de tremblements de terre, petits requins et bin du fun!

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Yosemite National Park

Yosemite National Park vaut le détour 

J’adore les paysages plus grands que nature et, avec Yosemite, on est servi. Psst! Prenez le temps de descendre complètement au sud de ce gigantesque parc national pour voir les Giant Sequioas : très impressionnants! Si vous avez beaucoup de temps devant vous, apportez vos bottes de marche et explorez! On peut facilement passer plus de 3 jours à Yosemite. Pour les dodos, les trippeux de camping seront servis! Pour les autres, il est possible de trouver des auberges / hôtels dans les villes environnantes.

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Giant Sequoia – Yosemite National Park

Visitez Alcatraz

Une visite qui vaut vraiment la peine! Pas trop long, bien construite et assez fascinante! Prévoyez votre visite, car tout est booké au moins deux semaines à l’avance. Je suis obsédée avec Alcatraz depuis…

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Golden Gate Bridge et Alcatraz

Alerte pour foodies : Off The Grid et The Little Chihuahua, San Francisco 

San Francisco… Ah, San Francisco…! Une ville parfaite avec une température bipolaire. Mis à part être habillé en pelures d’oignon, vous vous ferez aussi dire d’essayer le MEILLEUR BURRITOS AU MONDE au restaurant The Little Chihuahua dans le quartier hippie de SF. Jugez par vous-même! Une autre activité trippante pour les foodies, l’événement Off The Grid. Très simple : un rassemblement de Food Trucks. MIAM!

Faire du vélo sur le Golden Gate

Il y a de multiples façons de « visiter » le pont : passer en voiture ($$$$), le marcher (gratuit) ou louer un vélo ($). Le vélo vous permet d’en voir plus et de vous rendre à Sausalito (ville des maisons parfaites) qui mérite une petite visite. Vous pouvez aussi vous promener dans le Golden Gate Park! Armé de votre vélo touriste et d’un cadenas, c’est la liberté pour la journée.

Enjoyez la Cali! 🙂

Partagez-nous vos musts!

Karyan

Coupe Rogers & 1 million de balles pour les écoles

8 Août

Amateur de tennis? Alors, inutile de mentionner que la Coupe Rogers bat son plein au Stade Uniprix depuis le 1er août dernier! Oui, la chouchou des Québécois, Eugénie Bouchard, est malheureusement déjà éliminée alors qu’elle a perdu son match face à la 113e raquette au monde, Shelby Rogers… dommage, mais c’est le sport! Malgré tout, l’engouement pour le tennis est de plus en plus fort au Québec. Qui remportera la Coupe Rogers selon vous?

Psssst. Le Canadien Milos Raonic fait bonne figure à Toronto! Il vient d’atteindre les quarts de finale!

Dernièrement, grâce à la Banque Nationale, les louves ont assisté à un match de la Coupe Rogers et, par la même occasion, ont appris une initiative des plus intéressante en lien avec le tournoi. Voilà le but de ce billet!

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Le Défi sans bruit présenté par la Banque Nationale

«Créé en 2006, le Défi sans bruit vise à récupérer et utiliser les balles de tennis usagées, en les redistribuant aux commissions scolaires et aux écoles au Québec et en Ontario. Les balles sont apposées aux pattes des chaises des élèves afin d’atténuer le bruit causé par le grincement des chaises en classe et ainsi favoriser un meilleur climat de concentration pour les enfants.»

Les co-ambassadeurs du Défi : Aleksandra Wozniak et Vasek Pospisil

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Crédit photos : Banque Nationale

L’enseignante n’a pas à crier, les élèves ne quittent pas l’école avec une migraine et les résultats sont meilleurs! Tout cela grâce aux balles de tennis fixées sous les chaises qui réduisent les décibels. Un petit geste qui en fait beaucoup!

Comment aider?

Très simple, vous assistez à la Coupe Rogers, vous êtes un amateur de tennis et vous croulez sous les balles de tennis usagées à la maison? Apportez y vos balles, le Stade Uniprix est un point de chute qui participe au défi!

Le programme Défi sans bruit a permis de récupérer plus de 880 000 balles de tennis depuis son lancement en 2006. Cette année, on veut atteindre la millionième balle! Jusqu’à présent, 93% du défi est complété (929 614 balles). Où est la millionième? Est-ce que ce serait celle qui traîne dans le fond de ton sac de sport? On l’espère!

Si tu n’as pas la chance d’assister à la Coupe Rogers, valide si le club de tennis où tu pratiques amasse les dons : ICI

N’oublie pas tes balles! C’est un petit geste qui compte beaucoup!

Bon tennis!

Karyan

Namasté sur l’eau

29 Juil

Après avoir essayé le yoga pour le plaisir, puis avoir tenté le yoga chaud pour plus de challenge, voilà qu’une amie m’entraîne sur un paddle board pour essayer le SUP yoga!

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On parle donc de yoga sur l’eau, en équilibre sur une planche. Pas facile pour les muscles le lendemain matin, croyez-moi!

C’est la pétillante Marie-Ève Bertrand, fondatrice de POP YOGA, qui vous accueille d’un sourire et d’une poignée de main chaleureuse. Vous n’avez pas d’amis pour tenter l’expérience? Pas de gêne, on se sent immédiatement inclus.

Personnellement, j’ai adoré le concept! Il ne faut pas se le cacher, on tombe à l’eau souvent et c’est normal. Le ou la prof peut tomber également ;)! Dans un petit groupe de 7-8 personnes, c’est sur le fleuve, à Pointe-Claire, que j’ai été initiée au SUP yoga. Pendant une heure, on enchaine des positions classiques avec un rythme beaucoup plus lent qu’un cours de yoga conventionnel, il faut l’avouer, car on s’habitue à être sur l’eau, on est constamment à la recherche de son équilibre et, le lendemain, on sait que notre musculature a bien travaillée!

Pour 25$ + tx, vous avez un cours d’une heure incluant la location du board. Pensez apporter votre maillot (+ board short et/ou chandail si la température est plus fraîche), une serviette et des gougounes.

Pour le moment, les cours se donnent régulièrement à Pointe-Claire et au BALNEA Spa à Bromont. Dès le 1er août, ils seront offerts au Mont-Tremblant, à Dorion et au Mont Sainte-Anne.

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Vous n’êtes pas fan de yoga? Aucun problème! POP YOGA offre, entre autres, le SUP fitness, le SUP initiation (où vous apprendrez à manier la pagaie), le SUP coucher du soleil, le SUP pleine lune (1-2 fois par mois seulement) et j’en passe!

Voici quelques images pour vous laissez tenter! Réservation en ligne : ICI

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Visitez le Facebook de POP YOGA pour des événements, des photos et autres promos.

Visitez le Pinterest pour vous inspirer!

Bonne découverte!

Karyan

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